金元宝用南瓜
金元宝是一种传统的面食,其形状类似古代的金元宝,寓意财源滚滚。南瓜金元宝则是一种将南瓜泥与糯米粉结合的面点,适合幼儿园小朋友食用,其色泽金黄、造型可爱,深受孩子们的喜爱。
材料准备
南瓜:适量(去皮后约200克南瓜泥)
糯米粉:适量(约200克,根据南瓜泥的湿度调整)
红枣:适量(用于装饰,可根据需要调整)
制作步骤
南瓜处理:
将南瓜去皮、去籽,切成小块。放入蒸锅中蒸熟,蒸至南瓜变软且容易捣碎。
南瓜泥制作:
将蒸熟的南瓜放入碗中,用勺子或刮刀压成泥状。
和面:
将糯米粉和糖混合均匀。加入南瓜泥,用手揉成光滑且不粘手的面团。
分割面团:
将揉好的面团分成若干个小剂子,每个小剂子的重量可以根据需要调整,一般建议每个约30~40克。
塑形:
取一个小剂子,先搓成椭圆形。用手掌将两端压扁并同时向中间轻轻推挤,形成元宝的基本形状。将红枣去核后切成小片,贴在元宝的适当位置作为装饰。
蒸制:
将蒸笼放入蒸锅中,大火烧开后转中火蒸制15分钟左右。蒸好后不要立即打开锅盖,可以焖几分钟再取出。
其他做法
除了上述的基本做法外,还可以根据个人口味进行变化,例如:
在南瓜泥中加入酵母粉和白糖,制作发酵后的金元宝馒头。