猪肉冬瓜滑肉汤
冬瓜猪肉滑滚汤是一道营养丰富、口感嫩滑的家常汤品。以下是制作这道汤品的详细步骤和所需材料:
材料
主料:
冬瓜:适量(根据个人口味和汤量调整)
猪瘦肉:适量(建议选择里脊肉,口感更嫩滑)
辅料:
姜:适量(切成丝或片)
葱:适量(切成葱花)
香菜:适量(根据个人口味添加,用于提味增香)
调料:
盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
生粉(或淀粉):适量
酱油:适量(可选)
鸡精(或味精,可选):适量
蚝油:适量(可选)
食用油:适量
制作步骤
处理冬瓜
将冬瓜去皮、去籽,然后洗净切成块或片。冬瓜块的大小可以根据个人喜好来决定,以便更好地入味和煮熟。
处理猪肉
将猪瘦肉切成薄片,加入适量的盐、料酒、生粉等调料腌制10分钟左右。
准备辅料
将姜切成丝或片,葱切成葱花,香菜切成段备用。
煮汤底
在锅中加入适量的水,放入姜丝煮开。如果喜欢更浓郁的汤底,可以加入一些猪骨或鸡骨熬制的高汤。
加入冬瓜
将切好的冬瓜块放入锅中,继续用大火煮开,然后转小火慢慢炖煮。直到冬瓜变得软糯透明,吸满了汤汁的鲜味。
加入肉片
如果是制作冬瓜肉滑汤,将腌制好的肉片逐片放入锅中,用大火煮开,待肉片变色后转小火煮至熟透。注意不要频繁搅动肉片,以免粘连。
调味
根据个人口味加入适量的盐、白胡椒粉、鸡精(或味精)和蚝油(可选),搅拌均匀。
出锅
最后撒上葱花和香菜,即可出锅享用。
小贴士
腌制肉片时,加入生粉或淀粉可以使肉质更加嫩滑,锁住肉汁。
煮肉片时,火候要掌握好,大火煮开后转小火慢煮,以免肉片变老。
可以根据个人口味加入一些其他调料,如枸杞、胡椒粉等,增加汤品的层次感和风味。
这道冬瓜猪肉滑滚汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常享用的一道美味汤品。