5个月宝宝辅食菠菜鸡蛋

为5个月大的宝宝制作菠菜鸡蛋辅食，可以采用以下几种方法：

蒸菠菜鸡蛋饼

食材：新鲜菠菜200克，鸡蛋2个，面粉100克，盐适量，植物油适量。

步骤：

1. 菠菜洗净，焯水后切碎。

2. 鸡蛋打散，加入切碎的菠菜和面粉，搅拌均匀，调成糊状。

3. 平底锅刷油，小火加热，舀一勺面糊倒入锅中，煎至两面金黄酥脆。

菠菜鸡蛋糕

食材：菠菜，鸡蛋，食用油，盐，淀粉，生抽，香醋，辣椒油。

步骤：

1. 菠菜焯水后切碎，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。