炸过小鱼炖汤
炸过的小鱼炖汤的做法如下:
准备食材
新鲜的小鱼(如鲫鱼、鲤鱼等)
蔬菜(如胡萝卜、洋葱、蒜、西红柿等)
姜片、葱段、蒜粒
盐、胡椒、鸡精、酱油、料酒等调味料
处理小鱼
洗净小鱼,去鳍尾,轻轻拍打使其酥脆。
用盐和料酒腌制小鱼10分钟,提升鲜嫩度。
热油炸制小鱼,注意火候,炸至金黄脆皮,约2-3分钟。
炖汤
将炸好的小鱼放入炖锅,加入姜片、葱段、蒜粒。
加入足够的水,水量要没过鱼身。
加入盐、胡椒、鸡精、酱油等调味料,根据个人口味调整味道。
将炖锅放在火上,加热至沸腾,然后降低火力,盖上锅盖,慢炖20-30分钟,让味道充分融合。
炖煮过程中,撇去浮沫,根据口味加盐调味。