炸过小鱼炖汤

炸过的小鱼炖汤的做法如下:

准备食材

新鲜的小鱼(如鲫鱼、鲤鱼等)

蔬菜(如胡萝卜、洋葱、蒜、西红柿等)

姜片、葱段、蒜粒

盐、胡椒、鸡精、酱油、料酒等调味料

处理小鱼

洗净小鱼,去鳍尾,轻轻拍打使其酥脆。

用盐和料酒腌制小鱼10分钟,提升鲜嫩度。

热油炸制小鱼,注意火候,炸至金黄脆皮,约2-3分钟。

炖汤

将炸好的小鱼放入炖锅,加入姜片、葱段、蒜粒。

加入足够的水,水量要没过鱼身。

加入盐、胡椒、鸡精、酱油等调味料,根据个人口味调整味道。

将炖锅放在火上,加热至沸腾,然后降低火力,盖上锅盖,慢炖20-30分钟,让味道充分融合。

炖煮过程中,撇去浮沫,根据口味加盐调味。