河虾鲫鱼豆腐汤

河虾鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鲫鱼:2条

嫩豆腐:200克

虾仁:4只

鸡蛋:3个

牛油果油:2圈

盐:适量

白胡椒粉:1克

枸杞:3克

葱花:3克

姜丝:3克

娃娃菜:1棵

清水:1500毫升

制作步骤:

煎鸡蛋和虾仁

在铁锅中加入牛油果油,油热后倒入打散的鸡蛋液和虾仁,用中小火慢慢煎制。

鸡蛋液逐渐凝固并能轻松翻面时,翻面继续煎至两面焦黄色,盛出备用。

煎鲫鱼

在锅底均匀撒上一层盐,防止鲫鱼粘锅。

将两条鲫鱼放入锅中,开大火煎至两面定型。

放入姜丝,快速冲入1500毫升开水,继续煮1分钟,使鱼汤瞬间变得奶白。

煮汤