西红柿南瓜辅食泥的做法

西红柿南瓜辅食泥的做法如下:

南瓜泥的制作

将南瓜去皮切成薄片,蒸20分钟,蒸好的南瓜用勺子捣成泥,分成两半备用。

西红柿的处理

油热后放入西红柿丁和一半南瓜泥,炒出汤后加入水,再放入胡萝卜丁煮2分钟。

面糊的制作

在碗中加入面粉、盐和剩余的南瓜泥,拌成浓稠状,再加盐、鸡精、生抽调味。

煮面糊

将面糊倒在漏勺上,均匀漏入锅中形成小疙瘩,煮3分钟。

加入蔬菜

最后放入小白菜,淋上芝麻和香油,即可享用。

建议:

可以根据宝宝的口味适当调整调料的用量,比如增加或减少盐和鸡精的用量。

如果宝宝对某些食材过敏,建议先进行小范围尝试,确保不过敏后再进行大规模制作和喂食。