油菜炒金针菇冬瓜

油菜炒金针菇冬瓜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

准备食材

油菜 300克

金针菇 70克

冬瓜 300克(可选)

大蒜 3瓣

红辣椒 1个(可选)

花椒粉 适量

酱油 适量

盐 适量

蚝油 适量(可选)

植物油 适量

处理食材

油菜洗净,沥干水分,切段备用。

金针菇去根,放入沸水中焯熟,捞出后冲洗干净,沥干水分备用。

冬瓜去皮,切成薄片或块状备用。

大蒜切末,红辣椒切成小段。

炒制

锅中倒入适量植物油,烧热后放入大蒜末,炒出香味。

加入油菜段,翻炒至变软。

放入金针菇,翻炒均匀。