油菜炒金针菇冬瓜
油菜炒金针菇冬瓜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
准备食材
油菜 300克
金针菇 70克
冬瓜 300克(可选)
大蒜 3瓣
红辣椒 1个(可选)
花椒粉 适量
酱油 适量
盐 适量
蚝油 适量(可选)
植物油 适量
处理食材
油菜洗净,沥干水分,切段备用。
金针菇去根,放入沸水中焯熟,捞出后冲洗干净,沥干水分备用。
冬瓜去皮,切成薄片或块状备用。
大蒜切末,红辣椒切成小段。
炒制
锅中倒入适量植物油,烧热后放入大蒜末,炒出香味。
加入油菜段,翻炒至变软。
放入金针菇,翻炒均匀。