排骨蹄花汤复合炖汤

排骨蹄花汤是一道营养丰富的传统美食,通常由猪蹄和排骨为主要食材,搭配多种药材和调料炖制而成。以下是一种常见的排骨蹄花汤复合炖汤的做法:

材料准备:

猪蹄 2只

排骨 500克

姜片 3-4片

葱段 2段

料酒 2汤匙

花生米 100克

当归 10克

黄芪 10克

枸杞 适量

盐 适量

白胡椒粉 适量

清水 适量

制作步骤:

准备工作

猪蹄和排骨洗净,放入热水中焯水,煮沸后继续煮1-2分钟,捞出后用冷水冲洗干净,去除血水和杂质。

花生米在温水中浸泡后去皮待用。

当归和黄芪用清水洗净备用。

煸炒香料

锅中放入适量猪油,烧热后放入生姜片煸炒出香味。

煎煮食材

将猪蹄和排骨放入锅中,煎至表面微黄,以去除腥味并增加香味。

加入滚热的开水,水量要没过食材。

加入药材