白菜猪肉莲藕卷怎么做

白菜猪肉莲藕卷是一道清淡爽口且富有营养的菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

白菜叶

猪肉馅(可以是玉米粒和藕粒的混合物,或者是纯猪肉馅)

枸杞(可选,用于装饰)

盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、淀粉(用于调制肉馅)

葱、姜、蒜(用于制作肉馅)

制作步骤

白菜叶焯水

将白菜叶放入沸水中焯烫一下,捞出后过凉水,沥干水分备用。

调制肉馅

将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精和适量的淀粉,搅拌均匀,使肉馅充分融合。如果使用玉米粒和藕粒,此时也一并加入。

包裹肉卷

取一张白菜叶,将肉馅放在白菜根部,然后从一端开始卷起,将菜叶向中间包裹,卷到中间位置后再继续卷至尾部,形成一个完整的白菜肉卷。

蒸制肉卷

将卷好的白菜肉卷放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,直到肉卷熟透。蒸制时间可以根据肉卷的大小和厚度适当调整。

装饰与调味