蒸藕胡萝卜
蒸藕胡萝卜是一道美味且富有营养的菜肴,以下是几种不同的做法:
1. 基础蒸制
食材:
莲藕一根
胡萝卜一根
油少许
盐少许
姜葱蒜适量
肉末适量
做法:
1. 莲藕切片,泡入加有少许盐调味的白醋水中。
2. 胡萝卜切片,加盐腌制一会。
3. 姜葱蒜和肉末一起剁碎,加入适量盐和油腌制十分钟。
4. 摆盘,从下到上依次排放好莲藕、肉末、胡萝卜,最上面放一个肉丸点缀。
5. 热开水上锅蒸十二分钟,上桌。
2. 藕粉胡萝卜饼
食材:
胡萝卜一根
藕粉适量
水适量
做法:
1. 胡萝卜清洗干净后上火蒸熟,剥皮后搅打成细腻的萝卜泥。
2. 准备好藕粉,加适量水搅拌成软软的面团。
3. 将胡萝卜泥和藕粉面团混合搅拌,搓成圆球,挤压成小饼。
4. 盘底抹油,将小饼放入盘中,用叉子压上纹路。
5. 上锅隔水蒸10分钟,焖3分钟后取出,一盘颜色鲜艳的胡萝卜藕粉小饼就完成了。
3. 藕丁丸子
食材:
莲藕1节
前腿肉200克
胡萝卜半根
姜葱适量
胡椒粉适量
生抽适量
蚝油适量
玉米淀粉1大勺
盐1小勺
做法:
1. 莲藕削皮清洗干净,磨成藕蓉,胡萝卜剁碎。
2. 将猪肉剁成肉泥,加入调料拌匀上劲,冷藏20分钟。
3. 剩下半个胡萝卜切薄片铺在盘底,肉馅团成丸子放在胡萝卜片上。
4. 放入沸水锅中蒸15-20分钟,另起锅煮芡汁淋在藕丸上。
4. 粉蒸胡萝卜藕
食材:
胡萝卜1根
莲藕1节
蒸肉粉半包
生抽、耗油、盐、白糖各适量
香油、葱花、黑白芝麻各适量
做法:
1. 莲藕和胡萝卜洗净去皮,切长条状。
2. 加适量盐、白糖、生抽、耗油、香油拌匀,腌十分钟。
3. 倒入蒸肉粉,抓匀后腌十分钟。
4. 摆盘后上锅隔水蒸25分钟左右,至酥烂出锅,撒上芝麻和葱花装饰。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。