全麦面包平替食物

全麦面包的平替品主要包括以下几种：

品牌：懦林食品专营店

口味：黑米馅、抹茶紫薯馅、芋泥玫瑰馅、乳酪蔓越莓馅、南瓜红提馅、海苔肉松馅

特点：面包体松软，口感微甜，馅料丰富，性价比较高。

品牌：懦林食品专营店

特点：馅料较多，黑巧含量不是百分百，整体口感偏甜，面包体松软且扎实，表皮较粗糙，推荐作为平替版中的中性价比较高的选择。

品牌：巴吉亚食品官方旗舰店

特点：馅料偏少，面包体松软，口感偏全麦，甜度一般，蓝莓干酸大于甜，巧克力含量不是百分百。

材料：全麦粉、高筋面粉、酵母、水、盐、紫米、肉松

特点：自制的全麦面包，加入了紫米和肉松，口感丰富，营养均衡。

材料：全麦面包粉、食用盐、酵母、白砂糖、黄油、鸡蛋、牛奶、肉松、黑芝麻

特点：全麦面包粉制作，加入低脂成分，口感细腻，适合减肥期间食用。

这些平替品在口感、营养价值和健康益处上都与全麦面包相似，但具体选择哪种平替品还需根据个人口味和需求来决定。例如，喜欢甜味的可以选择黑巧蓝莓欧包或全麦黑巧蓝莓欧包，而追求更丰富口感和营养的则可以选择全麦紫米肉松包或全麦低脂肉松包。