排骨炖芸豆胡萝卜
排骨炖芸豆胡萝卜是一道营养丰富的家常菜,结合了排骨的鲜美和芸豆、胡萝卜的清爽口感。以下是几种不同的做法,供您参考:
经典做法
步骤:
1. 排骨提前炖熟备用,芸豆洗净后掰成段,准备适量的葱花、蒜片、姜丝。
2. 起锅烧油,油热后先把芸豆放入锅中翻炒,炒至表面出现气泡后再加入葱花、蒜片、姜丝翻炒。
3. 芸豆炒软后加入适量的老抽上色,再倒入适量的排骨汤,放入排骨,开大火炖煮。
4. 加入适量的盐、味精、味极鲜、食醋、蚝油调味,炖熟出锅即可。
简易做法
步骤:
1. 芸豆洗干净,摘去两头的角和细丝,掰成小段,不要用刀切段,直接用手掰断,这样芸豆组织不齐能更好入味。
2. 锅里放清水,排骨冷水下锅,烧开锅后去掉血水和浮末,捞出后控水备用。
3. 另起锅,倒入少量植物油,放入冰糖,炒至融化,油变成焦糖色。
4. 加入排骨翻炒上色,加入葱姜、八角、酱油、冰糖、盐调味,加水炖煮至芸豆和排骨熟透即可。
加入土豆和胡萝卜的做法
步骤:
1. 芸豆炒变色后,加入焯过水的排骨翻炒。
2. 加入土豆块翻炒,再放入香香的排骨,等待出锅。
电压力锅做法
步骤:
1. 排骨清洗干净备用,芸豆清洗干净浸泡一夜。
2. 将排骨和芸豆放入电压力锅内,加入适量纯净水、料酒、姜片。
3. 选择合适的档位炖煮,待电压力锅完成工作后,即可享用。
加入豆瓣酱的做法
步骤:
1. 排骨焯水去血沫后洗净备用,芸豆掰成段。
2. 锅中加油烧热,加入豆瓣酱炒出红油,再加入排骨翻炒。
3. 加入生抽、蚝油、老抽、冰糖、盐调味,加水炖煮至芸豆和排骨熟透,最后加入葱花翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和实际情况选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!