便当拌菠菜
便当拌菠菜是一道简单又美味的凉菜,适合作为便当的一部分。以下是一个基本的凉拌菠菜食谱,您可以根据个人口味进行调整:
材料准备:
新鲜菠菜一把(挑选深绿色,茎杆挺直的)
鸡蛋2个(重点是要做成丝)
米线一把(增加口感)
花生米(炸至金黄酥脆)
干辣椒段和蒜末(灵魂搭配)
各种调味料:盐、白糖、鸡精、米醋、香油
制作步骤:
菠菜处理
菠菜切三段,记得切均匀,颜值即正义。切之前一定要把根部去掉。
菠菜焯水是重中之重,水开后加点油,这样能保持翠绿。焯20秒左右就够了,然后过凉水后用力攥干。
鸡蛋处理
鸡蛋皮煎得薄薄的,加几滴白醋去腥,切丝时要细致。
米线处理
米线泡10分钟热水,变软但不要太软,保持韧性。