南瓜米饭可以放小苏打吗

南瓜米饭 可以放小苏打。以下是一些关于在南瓜米饭中添加小苏打的讨论：

可以一起食用

南瓜和小苏打可以一起食用，不会有毒，且营养价值丰富。

适量添加

在煮稀饭（如南瓜稀饭）时，可以加入少许食用小苏打，以节省煮的时间并使稀饭更粘稠。

适量添加小苏打不会导致中毒，但过量可能对健康不利。

建议

虽然可以放小苏打，但建议适量添加，避免长时间煮粥，以减少对小苏打摄入量的担忧。

综上所述，南瓜米饭中可以放小苏打，但应注意适量，避免过量摄入。