木耳虫草鸽子汤的做法

木耳虫草鸽子汤是一道滋补养生的汤品,做法如下:

准备材料

鸽子 1只

虫草 适量

姜片 3-5片

料酒 适量

盐 适量

枸杞 10克

红枣 3颗

自制米酒 30-50g(可选)

香菜(可选)

初步处理

将鸽子清洗干净,去头去屁股,切成大块。

将虫草用温水泡3到5分钟,清除杂质,控水备用。

焯水

将鸽子块放入冷水锅中,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸽子用清水冲洗干净,备用。

炖煮

将焯水后的鸽子块放入炖锅中,加入足够清水,放入姜片、红枣、枸杞(可选)、自制米酒(可选),大火煮开后转小火炖煮1小时,让鸽肉变得柔嫩。

在炖煮的最后10分钟,加入虫草和适量盐,继续炖煮让药材的味道融入汤中。

调味与收尾