小米和山药能打豆浆吗吗
小米和山药是可以一起打豆浆的。以下是一些具体的做法和注意事项:
材料准备
山药:一根,约2-3厘米宽,20-25厘米长,刮皮切成块。
小米:适量。
黄豆:比小米多一点。
红枣、核桃、冰糖:适量(根据个人口味添加)。
制作步骤
将所有食材清洗干净,山药去皮切成块,红枣去核,枸杞洗净,小米淘洗干净。
将切好的山药块、红枣、枸杞、小米放入碗中,加入适量清水浸泡3-4小时,使食材充分吸收水分。
将浸泡好的食材连同浸泡的水一起倒入豆浆机或破壁机中,根据食材的量加入适量的清水,注意不要超过机器的最高水位刻度。
选择豆浆或米糊功能,启动机器开始煮制。
煮制完成后,如果有需要,可以用滤网将浆汁过滤一下,去除残渣,使口感更加细腻顺滑。
注意事项
山药要选择铁棍山药,而不是菜市卖的普通山药,这样打出的豆浆口感更佳。