荸荠百合银耳汤的做法
荸荠百合银耳汤是一道营养丰富、具有多种功效的甜品。以下是几种常见的荸荠百合银耳汤的做法:
做法一
材料:
荸荠 30克
百合 15克
大枣 5枚
银耳 20克
冰糖 20克
步骤:
1. 荸荠去皮捣烂。
2. 百合用温水泡软。
3. 大枣去核切小丁。
4. 银耳用水泡软,去硬蒂,放入搅拌机,加2杯水,打碎。
5. 所有食材加水煮熟后即可。
做法二
材料:
荸荠 八个
银耳 一朵
百合 十瓣
枸杞 几粒
大枣 几颗
冰糖(根据口味酌情放)
步骤:
1. 荸荠去皮,可以整个,也可以切块。
2. 银耳泡发撕碎,去根。
3. 大枣表面切口(易于煮烂)。
4. 百合、枸杞洗净备用。
5. 锅里加水(一升以上),放入1-4中的食材大火煮开。