荞麦葱油拌面非油炸

荞麦葱油拌面非油炸,具有低脂肪、0负担的特点,非常适合减肥期间食用。以下是一种非油炸的荞麦葱油拌面做法:

食材准备

荞麦面200克

葱油拌面酱2袋

做法步骤

1. 锅里放入足够的清水煮开。

2. 放入荞麦面,煮4分钟(请以荞麦面包装袋上的煮面时间为准)。

3. 将荞麦面夹到盘子里。

4. 舀2勺煮面的热汤浇在面条上。煮好的面条会吸水,预先浇上热汤就是让面条不成坨的小技巧,当然趁热吃是最好的解决办法。

5. 将葱油拌面酱剪开浇在面条上。

6. 拌匀就可以开吃了。

这种非油炸的荞麦葱油拌面不仅简单易做,而且营养丰富,适合在身材管理期间食用。希望你在享受美食的同时,也能保持健康的生活方式。