有颜色的凉菜
彩色凉拌菜 用料
:芹菜、木耳、豆皮、红萝卜、酸豆角、生姜、大蒜。
做法 1. 各种原料准备好。 2. 将胡萝卜及配料切好。 3. 木耳切成丝。 4. 酸豆角准备好。 5. 将豆皮切丝,开水焯一下,然后捞出。 6. 焯好水的豆皮丝和芹菜。 7. 热锅,放油,放入木耳、生姜、大蒜、酸豆角。 8. 放入胡萝卜,翻炒1分钟,放入盐,出锅。 9. 倒入到碗中,搅拌均匀。五彩缤纷凉拌菜
用料:胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、干豆腐、拉皮、香菜、大蒜、白砂糖、盐、生抽、辣椒油、味精、蚝油、陈醋、香油。
做法 1. 准备好所有食材。 2. 将黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝分别切成同样长度的丝状,摆放在盘中。 3. 将干豆腐切成条状,码在装有胡萝卜丝、紫甘蓝丝、黄瓜丝的盘中间,然后将拉皮取出,清洗干净,码在干豆腐丝的上面。 4. 将大蒜切成蒜末,加入适量的白砂糖。 5. 加入适量的盐、生抽、蚝油、味精、辣椒油、香油、陈醋,用筷子搅拌均匀。 6. 将调制好的酱汁,浇在摆好盘的蔬菜拉皮上。七彩凉拌菜
用料:胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、银耳、黑木耳、大蒜、盐、生抽、鸡精、香油、蚝油、熟芝麻。
做法
1. 黑木耳和银耳提前泡发,黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝洗净。
2. 黄瓜切小块,紫甘蓝切粗条,胡萝卜切片,蒜切碎。
3. 木耳焯水,之后捞出过凉水。
4. 全部放入盆里,放入盐、鸡精、生抽、蚝油、香油,拌匀。
5. 装盘后撒上少许芝麻。
这些凉菜不仅配色鲜艳,而且营养丰富,适合夏天食用。你可以根据自己的口味选择合适的食材和调料,轻松制作出美味的凉菜。