怎么防止蒸米饭变薄变硬

要防止蒸米饭变薄变硬,可以遵循以下几种方法:

控制洗米次数

洗米不要超过3次,因为多次洗米会导致米里的营养流失,影响米饭的香味。

浸泡大米

将米在冷水中浸泡1个小时,让米粒充分吸收水分,这样蒸出来的米饭会更加饱满。

正确的米和水的比例

米和水的比例应该是1:1.2,或者用食指测量,水超出米有食指的第一个关节即可。

也可以根据个人口感调整,喜欢软一点的可以适当增加水量,喜欢硬一点的可以适当减少水量。

使用矿泉水

蒸米饭时使用矿泉水而不是自来水,可以使米饭更加香甜。

添加白醋或食醋

在蒸米饭时,可以在水中滴几滴白醋或食醋,这样可以使米饭更加香软,并且有助于保存。

添加食用油