莲藕排骨豆子

莲藕排骨豆子汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,以下是制作这道汤的详细步骤:

材料

排骨:500克

莲藕:1根

黄豆:100克

姜片:适量

料酒:适量

盐:适量

步骤

准备食材

黄豆提前浸泡2-3小时,然后洗净备用。

莲藕去皮,切成滚刀块状。

排骨洗净,在开水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干备用。

炒制排骨

热锅加入适量油,将姜片煸炒出香味后加入排骨炒至变色。

加入适量料酒炒匀,使排骨更加鲜嫩。

炖煮

将炒好的排骨、黄豆和莲藕一起放入锅中,加入适量清水,水量稍高于材料。

大火煮沸后撇去浮沫,改至小火炖煮1小时,使排骨和黄豆、莲藕煮烂。

调味

根据个人口味加入适量盐调味即可。

小贴士