秋葵胡萝卜西餐

秋葵胡萝卜西餐有多种做法，以下提供几种常见的做法：

秋葵胡萝卜沙拉

食材：秋葵300克，胡萝卜30克，生抽少许，芥末少许，色拉少许。

做法：

1. 秋葵和胡萝卜入锅焯水，捞出冷水待凉。

2. 秋葵切成小段，胡萝卜切成小条。

3. 将秋葵和胡萝卜放入容器内，加入生抽、芥末和色拉，搅拌均匀调味即可。

蒜香胡萝卜秋葵

食材：秋葵半斤，胡萝卜1/4根，大蒜一头，杭椒半个，蒸鱼豉油4勺，糖少许，醋一勺，花生油3勺，香油少许，盐5克。

做法：

1. 锅中加入清水烧沸，将秋葵和胡萝卜焯水后捞出，胡萝卜切成花型。

2. 秋葵横切、竖切摆盘，胡萝卜加入摆好的秋葵中间。