咸菜丝油炸
咸菜丝油炸的方法如下:
准备材料
咸菜(如萝卜、芥菜等)适量
鸡蛋 1 个
面粉 适量
淀粉 适量(可选)
盐 适量
辣椒粉 适量(可选)
蒜末 适量
植物油 适量
处理咸菜
将咸菜洗净,切成细丝。如果使用擦丝器,擦成丝口感会更脆一些。
加入适量的盐,按照1斤芥菜丝加1两盐的比例,用手抓匀,腌制2个小时,然后攥干水分。
制作面糊
在碗中倒入面粉和淀粉,加入适量的水,搅拌均匀,制成稠度适中的面糊。注意水要分次加入,以防面糊太稀。
炸制
锅内加入足够的植物油,烧至五成油温(约150℃)。可以用一根无油无水的筷子放入油中,如果筷子周围冒均匀的小气泡,说明油温合适。
将咸菜丝逐片放入面糊中,使其完全裹上面糊。然后放入热油中,炸至表面金黄且浮起,大约需要3分钟左右。
炸好的咸菜片捞出,控油备用。
调味
可以在炸好的咸菜上刷一层由橄榄油、蜂蜜、辣椒粉和大蒜粉混合的调料,增加风味。
食用
炸好的咸菜丝可以与稀饭搭配食用,口感更佳。也可以放入冰箱冷藏,腌制一周后食用,口感会更加醇厚。
注意事项:
油温不宜过高,以免外焦里生。
炸制过程中要分批进行,避免油温过高导致咸菜片炸糊。
长期食用油炸的咸菜可能对身体有害,建议适量食用。