炖下饭茄子

炖下饭茄子是一道非常受欢迎的家常菜,其做法多样,可以根据个人口味进行调整。以下提供几种常见的炖茄子做法:

做法一

茄子处理

茄子洗净,切滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟,挤干水分。

调料准备

葱切葱花,姜切丝,蒜拍碎,小米辣切圈。

调制料汁:食盐、鸡粉、白糖、生抽、香醋、蚝油、清水,搅拌均匀备用。

烹饪过程

锅中加油,炒香葱花、姜丝和蒜末。

茄子下锅炒至一分钟,加入调好的料汁和半碗清水。

中小火炖15分钟,至汤汁浓稠,淋入麻油即可。

做法二

茄子处理

茄子洗净,切块,用油炒香至变色。

调料准备

酱油、豆瓣酱、蚝油、盐、特醋。

烹饪过程