九阳豆浆机网络食谱
九阳豆浆机提供了多种网络食谱,以下是一些推荐的食谱及其功效:
降脂降压五谷豆浆 材料:
黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
功效:降脂降压、强筋健脾、爱护心血管
黑糖薏仁米浆 材料:
糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量
功效:黑糖性温味甘,有活血散瘀、温经散寒的功效,加在米浆中饮用可增加能量、活络气血,让你精神焕发。薏仁富含维生素B群,有清热、美白润肤的效果
绿豆浆 材料:
绿豆80克、白糖50克、清水适量
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。适合温补者饮用,脾胃虚寒者不宜过多饮用
枸杞豆浆 材料:
黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
功效:滋补肝肾、益精明目、增加免疫力
黑豆芝麻浆