自做菠菜粉

制作菠菜粉的方法如下:

准备菠菜

准备好一把新鲜的菠菜,清洗干净。

焯水

将菠菜放入沸水中焯水1分钟,捞出后迅速过凉水,以保持其翠绿色和脆嫩口感。

烘干或晾干

烘干法:将焯水后的菠菜叶放入烘干机中,设置温度为55度,烘干6小时,直至菠菜叶变脆。

晾干法:将焯水后的菠菜平铺在碟子或大碗中,放入通风处晾干,直至菠菜叶变脆,用手一抓有脆脆的声音。

打粉

烘干后打粉:将烘干后的菠菜叶放入料理机中打成粉沫,然后过筛,重复几次以获得更细腻的菠菜粉。

晾干后打粉:将晾干后的菠菜放入破壁机中,使用研磨功能打成粉,然后过筛。

保存

将打好的菠菜粉装入密封袋中,防潮保存。

调味(可选):

根据个人口味,可以加入适量的盐、糖、花椒粉、芝麻油、生抽、醋等调味料,拌匀后食用。

建议

选择新鲜的菠菜,确保菠菜粉的口感和营养价值。

烘干法比晾干法更为均匀,但需要烘干机设备;晾干法更简单,但耗时较长。