素炒冬瓜胡萝卜片的做法
素炒冬瓜胡萝卜片的做法如下:
准备食材
冬瓜 200克
胡萝卜 1个
大蒜 3瓣
姜 1小块
葱 1根
盐 适量
白胡椒粉 适量
白糖 适量
蚝油 适量
食用油 适量
处理食材
冬瓜去皮、去瓤,切成粗细均匀的条状,用水浸泡备用。
胡萝卜清洗干净,去掉表皮,切成粗细均匀的条状。
大蒜切成蒜末,姜切成姜末。
葱切成葱花备用。
焯水
锅中加水烧开,放入少许盐和油,然后放入冬瓜和胡萝卜,焯水2分钟左右,捞出沥干水分。
炒制
锅中倒入少许油,油温烧至5成热左右,放入蒜末和姜末翻炒,炒出香味。