木耳肉汤面条
木耳肉汤面条是一道美味的中式面食,其特色在于将瘦肉、木耳和面条搭配,既营养均衡又易于消化。以下是几种不同的木耳肉汤面条的做法:
1. 经典木耳肉汤面
材料:
瘦肉(猪里脊)100克
木耳50克
面条200克
姜片几片
香葱1根
盐适量
鸡精少许
白胡椒粉适量
清水适量
做法:
1. 瘦肉切成薄片,加入少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
2. 木耳提前用温水泡发,清洗干净,去掉根部,撕成小朵备用。
3. 香葱洗净切成葱花。
4. 在锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟,让汤底更加鲜美。
5. 将腌制好的瘦肉片轻轻下入汤中,用筷子轻轻搅散,煮至肉片变白且熟透。
6. 加入木耳,继续煮3分钟左右,直至木耳软熟。
7. 面条根据包装说明煮至适口,捞出后过冷水,沥干备用。
8. 将煮好的面条放入碗中,再将煮好的瘦肉和木耳连同汤一起倒入面条碗中。
9. 撒上葱花,根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。
2. 榨菜木耳肉汤面
材料:
面条:Q弹有劲的宽面
木耳:脆脆的口感,营养满分
榨菜:咸鲜提味,解腻神器
肉沫:猪肉沫炒香,肉香四溢
葱姜蒜:去腥提鲜
做法:
1. 先煮面,水开后下面,煮到八分熟捞出,保持Q弹。
2. 木耳温水泡发备用,肉沫加生抽、老抽、胡椒粉抓拌均匀腌制一会儿。
3. 起锅烧油,倒入肉沫炒散,倒入姜蒜炒香。
4. 倒入木耳、榨菜,快速翻炒几下,加清水和耗油煮沸。
5. 食材煮熟后倒入面条回锅,轻轻拌匀,加盐、鸡精等调料,撒上葱花,即可出锅食用。
3. 黄花菜木耳肉汤面
材料:
猪肉:适量
干黄花菜:适量
干木耳:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
自制味精:适量
面条:适量
做法:
1. 肥肉和姜一起下锅,姜片拨到锅边,肥肉继续煸炒至微焦。
2. 下瘦肉,微微变色后下酱汁(生抽+料酒+自制味精)。
3. 倒入木耳、黄花菜以及泡的水,再加一些水,足够准备的面条。
4. 盖盖中火焖煮至水开,加盐调味,煮面。
5. 煮面,捞起备用,加上汆烫好的蔬菜,煮面一起烫的,摆盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,制作出既美味又营养的木耳肉汤面。