冬瓜和豆角炒

冬瓜和豆角炒是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

冬瓜 200克

豆角 200克

姜片 适量

蒜末 适量

盐 适量

鸡精 适量(可选)

酱油 适量

食用油 适量

步骤

准备食材

冬瓜去皮去籽,切成块状或条状。

豆角洗净,去除头尾,掰成约3至5厘米长的段。

姜切片,蒜切末。

炒制

锅中加热适量的食用油,待油温升高后,先放入姜片和蒜末,煸炒出香味。

加入切好的豆角,用中小火翻炒几分钟,直至豆角变软。

当豆角变软后,加入切好的冬瓜块,继续翻炒。

根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调味。由于冬瓜和豆角都具有一定的咸味,所以在调味时要注意不要过咸。

继续翻炒几分钟,待冬瓜软烂,豆角熟透后,关火即可。

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