西兰花放什么洗干净
要彻底清洗西兰花,可以采用以下几种方法:
1. 食盐+面粉清洗法
步骤:
1. 将西兰花切成小朵。
2. 在水中加入少许食盐和一大把面粉,搅拌均匀。
3. 浸泡3-5分钟,让面粉和盐充分发挥作用。
4. 轻轻揉搓西兰花,然后用清水冲洗干净,去除表面的面粉和盐分。
2. 淘米水+食盐清洗法
步骤:
1. 使用头一两次淘米水,呈弱碱性,含有粗纤维和淀粉,具有解毒作用。
2. 在淘米水中加入食盐,搅拌均匀。
3. 将西兰花切成小朵,放入溶液中浸泡10分钟。
4. 用清水冲洗两三次,确保彻底干净。
3. 淀粉+食盐清洗法
步骤:
1. 在水中加入1-2勺淀粉和两勺食盐,搅拌均匀。