苦瓜厨师做法
苦瓜是一种常见的蔬菜,其独特的苦味可以通过不同的烹饪方法来平衡。以下是一种简单的苦瓜炒蛋的做法:
材料准备:
苦瓜 1根
鸡蛋 2个
食用油 适量
盐 适量
葱花 少许
烹饪步骤:
准备食材
苦瓜洗净,切片,去籽。
鸡蛋打散备用。
炒鸡蛋
锅中加热少许油,倒入打散的鸡蛋液,用中小火炒至凝固但不要太老,盛出备用。
爆香调料
锅中留底油,放入葱花,爆香。
炒苦瓜
将苦瓜片倒入锅中,快速翻炒至微微软化。
加入鸡蛋
将炒好的鸡蛋块加入苦瓜中,调入适量的盐,再稍微翻炒均匀。
出锅装盘
煮至鸡蛋熟透,即可出锅装盘。