茉莉花怎么炒菜吃

茉莉花炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是制作茉莉花炒鸡蛋的步骤:

准备食材

新鲜茉莉花25克(或干茉莉花提前用热水泡开)

柴鸡蛋3个

盐2克

植物油15ml

白酒少许(可选)

处理茉莉花

将茉莉花从花枝上摘下来,用水清洗干净后沥干水分。

如果使用干茉莉花,需要提前用热水泡开,然后捞出控干。

炒鸡蛋

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅打成均匀的鸡蛋液。

炒锅中火烧至掌心灼热,倒入适量植物油,烧至油温七八成热(约180℃)时倒入鸡蛋液,让鸡蛋液慢慢膨胀定型。

待鸡蛋液快要凝固定型的时候迅速下入茉莉花,然后用铲子划散。

调味和出锅

撒盐调味,翻炒片刻后即可出锅装盘。