南瓜焖大虾
南瓜焖大虾是一道美味的菜肴,主要材料包括大虾和南瓜,通过简单的烹饪步骤,可以做出鲜甜中带着咸味的佳肴。以下是几种不同的南瓜焖大虾的做法:
做法一
材料:大虾半斤,南瓜1斤(小金瓜),葱、姜、盐、料酒、水、油。
步骤:
1. 虾清洗干净,去头尾和虾壳,用牙签把虾线挑出来。
2. 南瓜去皮,瓤去掉,切成骰子块。
3. 葱切段,姜切片。
4. 热锅凉油,油烧热后关火,放入葱、姜、虾头翻炒,炒出红油。
5. 放入南瓜,然后开火翻炒,待南瓜表面裹满油汁后放入盐翻炒,放入料酒翻炒,然后添入多半碗水,大火烧开改成小火咕嘟15-20分钟,然后用筷子把虾头捡出来,放入虾仁翻炒几下。
6. 汤汁收紧后关火盛出即可。
做法二
材料:南瓜700g,虾仁30g,盐8g,料酒8g,白胡椒粉5g,香油3g,葱适量,姜适量。
步骤:
1. 葱切段,姜切片,南瓜切厚片。
2. 大虾去头剥皮,开背去虾线。虾头不要扔,里面富含虾青素。