花蟹冬瓜排骨

花蟹冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

排骨:500克

冬瓜:300克

花蟹:1只

调料:姜块、葱、盐、料酒、糖、胡椒粉、鸡精(可选)

制作步骤

排骨处理

排骨泡盐水1-2小时,洗去血水。

冷冻排骨用温水+盐和醋,可以快速化冻。

冬瓜处理

冬瓜去皮去瓤,切成块状。

螃蟹处理

螃蟹洗净,切半去腮,掰开蟹壳。

煮排骨

排骨入锅,冷水没过2厘米高度,加入姜片和料酒,烧开去掉浮末。

使用高压锅压20分钟(或砂锅煮1小时),直至排骨软烂。

煮汤