辅食胡萝卜南瓜蛋黄

辅食制作:胡萝卜南瓜蛋黄

所需食材

南瓜

胡萝卜

鸡蛋

温水

核桃油

营养猪肝粉(可选)

大米(用于制作粥,可选)

淀粉(用于制作蛋黄焗南瓜,可选)

制作步骤

南瓜胡萝卜蛋黄粥

大米熬粥备用。

取一个蛋黄加40ml温水,搅拌撇去浮沫,蒸8分钟焖2分钟。

将南瓜胡萝卜切片蒸熟,辅食机打碎。

将南瓜胡萝卜泥和蒸蛋倒入大米粥中搅拌均匀,滴入核桃油。

胡萝卜南瓜蛋黄泥

蒸熟的胡萝卜和南瓜与一个鸡蛋一起上锅蒸熟。

蒸熟的食材加适量温水,上机搅打细腻,倒入碗中。

滴核桃油,撒营养猪肝粉。