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耳朵绑皮筋是不会瘦脸的。耳朵绑皮筋瘦脸法就是用绑头发的橡皮筋，配合耳朵大小调整宽度，然后打个结，绑在耳朵上保持10分钟。绑住耳朵并不会牵扯到咀嚼肌，也无法影响到骨骼。有的人能感觉到脸小了，可能有心理原因，也可能只是皮肤的拉扯作用，拉扯导致的暂时紧致作用。
徒手瘦脸就是用按摩的方式。首先把食指中指无名指贴在太阳穴，一起用力变缓慢下移，将大拇指指根的柔软部分放在鼻翼和颧骨之间，沿颧骨用力向上推压，注意两边用力均衡。然后在颧骨下方横向移动到达耳边时减缓用力。两手放于嘴角两侧呈喇叭状，用大拇指根部轻柔按压。
节食多运动能够促进颊脂垫取出瘦脸。颊脂垫取出瘦脸一般是减去身体的脂肪，并没有针对性的部位进行颊脂垫取出瘦脸。建议不要用什么仪器来瘦脸，是没有什么效果的。可以尝试着用食疗的方法颊脂垫取出瘦脸安全又有效对身体还没有任何的副作用。不要盲目进行节食，这对于肠胃的负担过大，而且反弹效果会很大。短期内瘦太多会造成寿命的下降。
专家提示：瘦脸一定要选择正规的医疗美容机构，这样的手术效果才会有更好地保证哦！
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