花生打早餐

花生打早餐的方法有很多种，以下提供几种不同的做法：

花生饼

材料：花生、面粉、盐、糖、油。

步骤：

1. 花生泡半小时后洗净控干，加盐和糖调味，再与面粉混合搅拌成面团。

2. 分成小剂子，用手掌压扁搓成饼状，放入锅中煎至两面金黄。

花生酱三明治

材料：花生酱、全麦面包、牛奶或豆浆。

步骤：

1. 将花生磨成酱，搭配全麦面包食用，也可以加入牛奶或豆浆增加口感。

花生鸡蛋饼

材料：花生、鸡蛋、面粉、黄瓜、玉米粉、盐、糖、油。

步骤：

1. 花生洗净后与鸡蛋、黄瓜丝、面粉、玉米粉混合搅拌成糊状。

2. 倒入电饼铛中，烙至两面金黄即可。

花生豆浆

材料：花生、清水、冰糖。

步骤：

1. 花生浸泡一晚后清洗干净，放入料理机中打成细腻的花生浆。

2. 过滤后加入冰糖煮至融化，倒入杯中，可加入牛奶防止高温破坏养分。

花生酪

材料：花生、糯米、冰糖、干桂花。

步骤：

1. 花生和糯米浸泡后放入破壁机中，加入清水打成细腻的米浆。

2. 倒入锅中煮至浓稠，加入冰糖和干桂花调味。

这些做法不仅简单易做，而且营养丰富，适合作为早餐食用。可以根据个人口味和需求选择合适的做法。