电饭锅自制烧烤图解窍门
电饭锅自制烧烤的方法如下:
食材准备
猪里脊肉250克
猪肥肉150克
洋葱150克
姜适量
盐4克
生抽2小勺
料酒1小勺
味精3克
豆油适量
孜然粒适量
烧烤蘸料适量
十三香适量
腌制
将洋葱去皮,姜和猪肉洗净。
猪里脊肉和猪肥肉、洋葱、姜分别切成片。
加入盐、料酒、生抽、十三香、味精,搅拌均匀腌制三十分钟入味。
烹饪
按下煮饭键将电饭锅加热后,放入少许豆油。
将腌制好的肉片和孜然放入电饭锅中,用木制铲子不停翻面。
电饭锅煮饭键弹起后,肉就烤好了。
盛入盘中,撒入烧烤蘸料即可。喜欢吃辣的可以加些辣椒粉。
其他肉类烧烤
羊肉串:
羊肉解冻后,用清水冲洗并晾干。
电饭锅插电,按下煮饭键,等待锅热后刷上油,放入切好的小洋葱头垫底。
放入羊肉块,按下煮饭键,用筷子搅拌,盖上锅盖。
等待绿灯亮起,打开锅盖,羊肉开始流油,听到吱吱声即可。
鸡肉:
鸡清除内脏洗净备用。
葱洗净,姜切片备用。
用老抽、生抽、料酒、白糖和油、盐拌匀调成料汁,抹在鸡身上并按摩,腌制2小时。
电饭锅的内壁涂上薄油,放入姜片和葱垫底,将鸡放入,淋上剩余调料汁。
按下煮饭档,待电饭锅跳档后再次按下,焖10分钟即可。
蔬菜烧烤
红薯:
红薯洗净,去掉两头尾巴,用牙签扎一些小眼儿,擦干水分。
电饭煲放煮饭档,码放红薯,跳闸后再次按下煮饭档,烤至红薯出蜜汁。
通过以上步骤,你可以在家轻松用电饭锅制作美味的烧烤食物。建议根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳口感。