早餐没有淀粉的有哪些

早餐没有淀粉的食物主要包括以下几类：

豆制品

豆腐脑

豆浆

豆腐

豆腐干

豆腐皮

腐竹

豆腐乳

臭豆腐

蛋类

鸡蛋

鹌鹑蛋

鹅蛋

鸭蛋

鱼类

草鱼

黄鳝

白鳝

泥鳅

棒花鱼

鱼条

鱼棒

肉类

猪肉

牛肉

鸭肉

鸡肉