豆子胡萝卜煲仔饭

豆子胡萝卜煲仔饭是一道营养丰富、色香味俱全的传统美食。以下是制作豆子胡萝卜煲仔饭的详细步骤和所需食材:

食材准备:

大米 1碗

青豆 1/2碗

胡萝卜 1根

玉米 1/2碗

蒜 2瓣

姜 1小块

葱 1根

盐 适量

蚝油 1汤匙

生抽 1汤匙

糖 少许

食用油 适量

水 适量

制作步骤:

准备食材

将大米洗净,放入煲仔饭专用锅中。

胡萝卜去皮切丁,青豆洗净,蒜和姜切末,葱切成葱花备用。

炒制食材

锅中倒入适量食用油,加热至油温适中。

放入蒜和姜末爆香,然后加入胡萝卜丁和青豆翻炒至断生。

加入适量的盐、蚝油和生抽调味,翻炒均匀后盛出备用。

煮饭