玉米胡萝卜番茄鱼尾汤

玉米胡萝卜番茄鱼尾汤是一道营养丰富、口感丰富的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料

鱼尾:一条

玉米:一根

红萝卜:一根

土豆:一个

番茄:2个(细个)

姜:3片

做法

准备材料

将红萝卜、薯仔、番茄、玉米切成适当大小的块状。

鱼尾清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

煎鱼尾

起锅热油,放入鱼尾,两面煎几分钟,直到两面金黄。

煮鱼汤

将煎好的鱼尾倒入锅中,加入开水,大火煮开后转小火煮几分钟,直到鱼汤变成奶白色。

加入蔬菜

将切好的红萝卜、玉米、番茄和薯仔放入锅中,加入鱼汤。

将鱼暂时捞起,让蔬菜在汤中煮20分钟。

最后加入鱼尾